Category: Elimu
Namna kukaa kwa muda mrefu kitandani
Kurithika baada ya kushiriki tendo la ndoa ni muhimu kwa uhusiano wenye furaha na afya. Kuna vyakula vya asili vya kukusaidia kukaa kwa muda mrefu kit [...]
Faida 4 za wanandao kulala uchi
Kulala uchi huhimiza watu kuwa wa karibu zaidi kihisia na wazi kati yao.
Zifuatazo ni sababu nne kwa nini unapaswa kuzingatia kulala uchi na mwenzi [...]
Fahamu vyakula 6 vinavyoongeza makalio
Linapokuja suala la kupata kitako kikubwa zaidi, wengi wetu tunavutiwa na kufanya mazoezi pamoja na wengine kunywa dawa, Walakini, ikiwa unaota ndoto [...]
Sababu 7 za kutembelea Tanzania
Tanzania ni kati ya mataifa yanayosifiwa kwa kuwa na utajiri wa vivutio vya kitalii vya asili,kutoka kwa wanyamapori wa kustaajabisha hadi fukwe za ku [...]
Fahamu njia 5 za kupata mimba haraka
Fanya mabadiliko haya kwenye lishe yako ili kuongeza uzazi wako.
Mdalasini
Mdalasini inaweza kusaidia ufanyaji kazi mzuri wa ovari na hivyo kuwa [...]
Pombe inaua kila baada ya dakika 10
Pombe ni moja kati ya kinywaji maarufu kinachotumiwa kama kiburudisho na makundi mbalimbali waiwemo vijana na watu wazima.
Hata hivyo, unywaji wa p [...]
Faida 5 za juisi ya miwa
Hali ya hewa ya joto sana na yenye unyevunyevu inaweza kusababisha matatizo makubwa ya afya, kama vile uchovu wa joto na kiharusi cha joto, na pia kud [...]
Zingatia haya kabla ya kunyoa
Kwa kuwa nywele za sehemu ya siri ni nyembamba na nene na ngozi karibu na eneo hilo ni nyeti, ni lazima kuwa waangalifu zaidi kwa njia unayochagua.
[...]
Vinywaji vinavyopunguza maji mwilini
Kwa kawaida tunakunywa maji mengi na vimiminika kwa wingi ili kuongeza maji mwilini lakini sivinywaji vyote huongeza maji mwilini kwani vingine husaba [...]
Ishara kuwa uliwahi kupata UVIKO-19
Wimbi la ugonjwa wa UVIKO-19 limeathiri wengi duniani huku wengine wakionesha ishara za wazi za ugonjwa huo na wengine kutoonesha ishara zozote kabisa [...]